Schemat żywienia niemowląt w 1. roku życia
Schemat żywienia HiPP został przygotowany w oparciu o wiedzę z zakresu żywienia i pediatrii oraz nasze wieloletnie doświadczenie. Plan ten pozwala się zorientować, jak powinno wyglądać żywienie niemowląt w 1. roku życia. Jednak pamiętaj, że każde dziecko jest inne, dlatego dopasuj posiłki do indywidualnych potrzeb Twojego maluszka. Jeżeli masz wątpliwości, poradź się pediatry.
1 miesiąc
9 posiłków na dobę
Wielkość porcji: 110 ml (10-120 ml)
Umiejętności
-
- ssanie, połykanie
Rodzaj i konsystencja pokarmów
-
- płyny
Przykłady pokarmów
-
- mleko matki lub mleko modyfikowane
Przy karmieniu piersią liczba posiłków może być większa
2-4 miesiąc
6 posiłków na dobę
Wielkość porcji: 120 -140 ml
Umiejętności
-
- ssanie, połykanie
Rodzaj i konsystencja pokarmów
-
- płyny
Przykłady pokarmów
-
- mleko matki lub mleko modyfikowane
Przy karmieniu piersią liczba posiłków może być większa
5-6 miesiąc
5 posiłków na dobę
Wielkość porcji: 150 -160 ml
Umiejętności
-
- początkowe rozdrabnianie pokarmów językiem
- silny odruch ssania
- wypychanie jedzenia z ust za pomocą języka (reakcja przejściowa)
- otwieranie ust przy zbliżaniu łyżeczki
Rodzaj i konsystencja pokarmów
-
- gładkie puree
- 4 posiłki mleczne
Przykłady pokarmów
-
- gotowane, miksowane warzywa (np. marchew) lub owoce (np. jabłko, banan), mięso, jajo
- kaszki/kleiki bezglutenowe
- produkty zbożowe, w tym gluten w małych ilościach w dowolnym okresie po ukończeniu 4. m. ż. (17 tyg. ż.) do 12 m. ż.
Przy karmieniu piersią liczba posiłków może być większa
Produkty HiPP dla niemowląt w
5-6 miesiącu życia
7-8 miesiąc
5 posiłków na dobę
Wielkość porcji: 170 -180 ml
Umiejętności
-
- pobieranie wargami pokarmu z łyżeczki
- gryzienie, żucie, ruchy języka na boki
- rozwój umiejętności i koordynacji umożliwiających samodzielne jedzenie
Rodzaj i konsystencja pokarmów
-
- zwiększona różnorodność rozdrobnionych lub posiekanych pokarmów
- produkty podawane do ręki
- 3 posiłki mleczne
od 7-8. m. ż.
Przykłady pokarmów
-
- zmiksowane/drobno posiekane mięso, ryby
- rozgniecione gotowane warzywa i owoce
- posiekane surowe warzywa i owoce
- miękkie kawałki/cząstki warzyw, owoców, mięsa podawane do ręki
- kasze, pieczywo
- jogurt naturalny, twarożek, kefir
- pełne mleko krowie po 11.-12. m. ż.
Produkty HiPP dla niemowląt w
7.-8. miesiącu życia
9-12 miesiąc
5 posiłków na dobę
Wielkość porcji: 190 - 220 ml
Umiejętności
-
- pobieranie wargami pokarmu z łyżeczki
- gryzienie, żucie, ruchy języka na boki
- rozwój umiejętności i koordynacji umożliwiających samodzielne jedzenie
Rodzaj i konsystencja pokarmów
-
- zwiększona różnorodność rozdrobnionych lub posiekanych pokarmów
- produkty podawane do ręki
- 3 posiłki mleczne od 7-8. m. ż.
Przykłady pokarmów
-
- zmiksowane/drobno posiekane mięso, ryby
- rozgniecione gotowane warzywa i owoce
- posiekane surowe warzywa i owoce
- miękkie kawałki/cząstki warzyw, owoców, mięsa podawane do ręki
- kasze, pieczywo
- jogurt naturalny, sery, kefir
- pełne mleko krowie po 12. m. ż. lub HiPP 3 COMBIOTIK®
Produkty HiPP dla niemowląt w
9.-12. miesiącu życia
