Rozszerzanie diety niemowląt - porady i wskazówki

Pomiędzy 4. a 6. miesiącem życia (w zależności od indywidualnego tempa rozwoju) samo mleko przestaje wystarczać, aby zaspokoić wszystkie potrzeby rozwijającego się organizmu. Dlatego Twoje dziecko oprócz mleka powinno otrzymywać także inne rodzaje pożywienia. Niemowlę w tym wieku intensywnie rośnie – dlatego eksperci ds. żywienia zalecają stopniowe wprowadzanie do jadłospisu malca posiłków warzywno-mięsnych. Kiedy dziecko zacznie spożywać pokarm w formie stałej, ważne jest, aby oprócz mleka mamy otrzymywało ono także napoje w odpowiedniej ilości.

Przygotowaliśmy dla Ciebie praktyczne wskazówki, dzięki którym dowiesz się, jak rozszerzać dietę swojej pociechy. W poniższym poradniku znajdziesz też informacje dotyczące odpowiedniej kolacji dla maluszka.