Nie pomagam. Jestem tatą. Tak wygląda współczesne ojcostwo w Polsce

Pod hasłem „Nie pomagam. Jestem tatą” Tomek Tylicki wspólnie z HiPP  pokazuje ojcostwo bez taryfy ulgowej: z zaangażowaniem, ale też z realnymi barierami – od podziału ról w domu po kulturę pracy. Poniżej najważniejsze wnioski z badania oraz aktualny odcinek podcastu o ojcostwie, którego autorem i prowadzącym jest Tomek Tylicki.

Tomek Tylicki - tata, dziennikarz tv, lektor
twórca @tataniepomaga 
współprowadzący @podcastwparach 
współautor @krabszkrab 

Dla zdecydowanej większości ojców codzienna opieka nad dzieckiem jest standardem. Każdą z czterech podstawowych czynności wykonuje co najmniej 80% z nich. To pokazuje ojcostwo jako codzienną praktykę, a nie sporadyczną „pomoc”.

• 85% ojców kąpało lub kąpie swoje dziecko.
• 85% przewijało lub przebierało dziecko.
• 83% wstawało w nocy do dziecka w pierwszych miesiącach jego życia.
• 80% karmiło lub karmi swoje dziecko.

Niewykonywanie przez ojca konkretnej czynności rzadko oznacza brak chęci. Częściej wynika z ustalonego modelu domu lub z poczucia niższych kompetencji.

• Wśród ojców, którzy nigdy nie kąpali dziecka: 38% uważa, że drugi rodzic robi to lepiej, 36% wskazuje taki podział obowiązków w domu.
• Wśród ojców, którzy nigdy nie karmili: 33% – drugi rodzic robi to lepiej, 28% – taki podział obowiązków.

• 32% – niepewność (główny powód).
• 30% – dyskomfort związany z zapachem lub zabrudzeniem.
• 28% – nie czuje się pewnie w takich czynnościach.
• 26% – obawa, że mogliby zrobić dziecku krzywdę.

Badanie CAWI przeprowadzone przez SW Research na panelu SW Panel w czerwcu 2026 roku na próbie 806 rodziców dzieci w wieku 0-6 lat.

Największą barierą dla większego zaangażowania ojców jest praca. Ojcowie deklarują gotowość do opieki nad dzieckiem, ale rzadziej korzystają z formalnych uprawnień rodzicielskich.

• 57% wskazuje presję i obowiązki zawodowe jako główny czynnik utrudniający większe zaangażowanie.
• 50% – brak elastyczności godzinowej w pracy.
• 68% ojców najrzadziej korzysta ze zwolnień lekarskich lub dni opieki na chore dziecko – to najsłabiej wykorzystywane uprawnienie.

• 37% – „i tak zajmie się tym mama”.
• 29% – finansowo taniej, gdy w domu zostaje drugi rodzic.

Obecność ojca przy chorym dziecku wciąż bywa kalkulacją rodzinną, a nie jego własną decyzją. Problem leży więc w dużej mierze w kulturze pracy.

Prawie połowa badanych uważa, że dzisiejszy ojciec jest bardziej zaangażowany niż ojcowie z wcześniejszych pokoleń. Obraz „nieobecnego ojca” nie dominuje w deklaracjach.

Kobiety częściej niż mężczyźni widzą obszar do poprawy (29% vs 18%), ale partnerstwo w opiece nad dzieckiem pozostaje jednym z najmocniejszych elementów obrazu współczesnego ojca.

Najbardziej pożądanym typem ojca – według kobiet – jest ojciec-partner w codzienności (38%). Ale oczekiwania są zróżnicowane – nie ma jednej definicji „dobrego ojca”.

Co ciekawe, badani przypisują polskiemu społeczeństwu bardziej tradycyjny wzorzec ojcostwa niż ten, który opisują we własnym domu. Osobiste doświadczenie okazuje się bardziej egalitarne niż obraz „jak jest w Polsce”.

Badanie CAWI przeprowadzone przez SW Research na panelu SW Panel w czerwcu 2026 roku na próbie 806 rodziców dzieci w wieku 0-6 lat.

Niezależnie od modelu ojcostwa, najważniejszym punktem odniesienia pozostaje dobrostan dziecka. Największą radością rodzicielstwa jest po prostu uśmiech dziecka.

• 27% – uśmiech, szczęście i radość dziecka (najczęstsza odpowiedź).
• 15% – obserwowanie rozwoju dziecka.
• 12% – wspólne spędzanie czasu i bycie razem.

Z ojcostwem najczęściej wiążą się emocje pozytywne: miłość i bliskość (70%), radość (68%) oraz duma (66%).

Badanie CAWI przeprowadzone przez SW Research na panelu SW Panel w czerwcu 2026 roku na próbie 806 rodziców dzieci w wieku 0-6 lat.

Zobacz także nasz poradnik dotyczący pielęgnacji noworodka i małego dziecka

HiPP jest partnerem akcji „Nie pomagam. Jestem tatą” prowadzonej przez Tomka Tylickiego. Tomek stworzył miejsce, w którym rozmawia o ojcostwie z innymi ojcami – szczerze, bez idealizowania roli taty.

Raz w miesiącu Tomek publikuje podcast, w którym rozmawia z innymi ojcami o roli ojca w codziennym życiu. Najnowszy odcinek znajdziesz poniżej – wracaj co miesiąc po kolejne rozmowy.

Gośćmi premierowego odcinka są Jose Torres i Tomek Torres. Rozmawiamy o ojcostwie, byciu dziadkiem, różnicach pokoleniowych oraz o tym, jak zmieniało się podejście mężczyzn do rodziny i wychowywania dzieci na przestrzeni lat.

Źródło danych w raporcie: kanał YouTube @tataniepomaga — pierwszy odcinek podcastu.

• YouTube (podcast): youtube.com/@tataniepomaga
• Instagram (reelsy): instagram.com/tataniepomaga

Według badania SW Research dla HiPP (2026) 85% ojców kąpało lub kąpie swoje dziecko. Tyle samo (85%) przewijało lub przebierało dziecko, 83% wstawało w nocy do niemowlęcia, a 80% je karmi.

Cztery podstawowe czynności opiekuńcze – kąpiel, przewijanie, nocne wstawanie i karmienie – osiągają wśród ojców poziom 80% lub więcej. Codzienna opieka jest dziś doświadczeniem zdecydowanej większości ojców, a nie tylko deklaracją.

Najczęściej decyduje o tym praca: 57% wskazuje obowiązki zawodowe, a 50% brak elastyczności godzinowej. Przy pojedynczych czynnościach powodem bywa też niepewność (32% przy przewijaniu) lub ustalony podział ról w domu.

Najbardziej pożądany jest ojciec-partner w codzienności – wskazuje go 38% kobiet. Dalej: ojciec-opiekun (18%), ojciec-towarzysz (17%) i ojciec-autorytet (10%). Nie ma jednego wzorca dobrego ojcostwa.

Tak uważa 49% badanych (46% mężczyzn i 54% kobiet). 43% opisuje współczesnego ojca jako partnera w codziennej opiece, a tylko 22% jako zbyt mało obecnego w obowiązkach domowych.

To akcja prowadzona przez Tomka Tylickiego, której partnerem jest HiPP. W jej ramach powstaje podcast z rozmowami o roli ojca – nowy odcinek publikowany jest co miesiąc na kanale YouTube @tataniepomaga.

Podcast dostępny jest na YouTube (@tataniepomaga), a dodatkowe materiały na Instagramie (@tataniepomaga). Najnowszy odcinek osadzony jest na tej stronie i aktualizowany co miesiąc.

Informacje o autorze

Badanie CAWI przeprowadzone przez SW Research na panelu SW Panel w czerwcu 2026 roku na próbie 806 rodziców dzieci w wieku 0-6 lat.
Wszystkie dane procentowe pochodzą z raportu SW Research „Obraz współczesnego ojca” (czerwiec 2026) i tez PR do kampanii.
Źródło danych w raporcie: kanał YouTube @tataniepomaga — pierwszy odcinek podcastu.