Menu

Moje dziecko nie chce pić mleka

Mleko w diecie niemowląt i małych dzieci jest podstawowym jej elementem. Dziecko powinno być karmione piersią przynajmniej do 6. miesiąca życia, jeśli jest to niemożliwe – mlekiem początkowym. Po tym okresie wprowadzamy posiłki uzupełniające, które stopniowo zastępują mleko. Jednak mleko powinno pozostać bazą jadłospisu dziecka.

Jego niedostateczna podaż może skutkować niedoborami witamin i składników mineralnych, zmniejszoną podażą niezbędnych kwasów tłuszczowych ze wszystkimi ich konsekwencjami czyli: niedokrwistością, obniżoną odpornością organizmu czy nieprawidłowym rozwojem dziecka.

Co zatem robić, gdy nasze dziecko nie chce pić mleka?

Brak odpowiedniej ilości mleka w diecie może być realnym problemem, warto więc wiedzieć jak mleko modyfikowane przemycać do diety niemowlaka. Czasem problem z niechęcią do mleka u dziecka tkwi w sposobie jego podawania. Można wypróbować inny rodzaj butelki ze smoczkiem, jednak nic nie stoi na przeszkodzie, aby dziecku, które stabilnie siedzi i chwyta butelkę zacząć podawać mleko z kubeczka (około 6 miesiąca życia). Może być to zwykły otwarty kubeczek lub taki o ściętym brzegu, z którego dziecku lepiej się pije.

Mleko modyfikowane można także podawać w innej formie - jako napój, ale np. w postaci koktajlu mleczno-owocowego (wystarczy zmiksować przygotowane mleko z ulubionym owocem dziecka). Dodatkowo warto uwzględnić w diecie kaszki mleczne na mleku modyfikowanym, czy po prostu stosować mleko jako dodatek do dań np. naleśników, placuszków czy budyniów domowych.

W momencie, gdy dieta niemowlaka jest już rozszerzona o warzywa, owoce, mięso, ryby, jaja i produkty zbożowe, około 7. miesiąca życia można wprowadzać produkty mleczne inne niż mleko. Pierwsze produkty nabiałowe, które możemy podawać dzieciom to np.: jogurt naturalny, twarożek. Wtedy najlepiej stosować produkty przeznaczone specjalnie dla niemowląt np. z serii Owoce&Jogurt HiPP, Owocowe Duety HiPP. Dopuszcza się niewielki dodatek mleka krowiego do naleśników czy placuszków. Są to jednak produkty, które nie powinny całkowicie zastępować mleka naturalnego i/lub mleka modyfikowanego. Mleko krowie w czystej postaci możemy dopiero podawać po pierwszym roku życia. Zatem wcześniej mleko należy sprytnie przemycać.

U dzieci w II półroczu życia wprowadzamy coraz więcej posiłków uzupełniających, które stopniowo zastępują mleko. Jednak pamiętamy, że również starsze niemowlęta powinny nadal otrzymywać 3-4 posiłki mleczne. Kiedy dziecko nie chce pić mleka należy je podawać w innej formie np.:

  • jogurtu naturalnego do jedzenia łyżeczką (około 125 ml);
  • posiłków, których bazą jest jogurt naturalny (125 ml) lub twarożek (około 20-40 g) z dodatkiem owoców i/lub naturalnych płatków zbożowych lub kaszki;
  • gotowych dań HiPP np. Owoce&Jogurt HiPP, Owocowe Duety HiPP lub Jogurtowa Chwila HiPP;
  • posiłków, których podstawą jest mleko modyfikowane.



Propozycje posiłków mlecznych dla dzieci po 6. miesiącu życia

Owsianka na mleku modyfikowanym:

  • mleko modyfikowane HiPP 2 (5 miarek);
  • płatki owsiane górskie (3 łyżki);
  • woda (120 ml - 1/2 szklanki);
  • jabłko (1/2 sztuki);
  • zmielone siemię lniane (1 łyżeczka).


Płatki owsiane górskie gotować na wodzie około 2 minuty, dodać mleko modyfikowane, zmiksowane/starte jabłko i zmielone siemię lniane (źródło omega-3).

Pudding ryżowy na mleku modyfikowanym (w ramach śniadania lub kolacji):

  • Ryż basmati (2 łyżki);
  • Woda (1 szklanka około 200 ml);
  • Mleko modyfikowane HiPP 2 (5 miarek);
  • Mus owocowy HiPPiS (100 g).

Ryż ugotuj na wodzie. Po ugotowaniu nie odlewaj pozostałej wody, dodaj mleko modyfikowane w postaci proszku. Szybko i dokładnie wymieszaj. Połącz z musem owocowym lub świeżymi owocami pokrojonymi w plasterki np. jabłkiem lub bananem.

Zamiast ryżu możesz do takiego dania wykorzystać kaszę manną, kaszę gryczaną białą (niepaloną), kaszę owsianą lub jaglaną. Najlepiej też zmieniać owoce, przyzwyczajając dziecko do różnych smaków.

Kluseczki biało-żółte (na 4 porcje):

  • 8 łyżek naturalnego serka homogenizowanego;
  • 1 jajko;
  • 2czubate łyżki mąki pszennej;
  • Mus owocowy (1 łyżka na 1 placuszka).

Wymieszać serek z jajkiem i mąką. W garnuszku zagotować wodę i lekko osolić. Kluseczki kłaść łyżką na osolony wrzątek. Gotować, aż wypłyną na powierzchnię. Podawać np. z jogurtem naturalnym i musem owocowym.

Propozycje posiłków dla dzieci po 12. miesiącu życia

Kokosowy budyń z kaszy jaglanej (składniki na 2 porcje):

  • kasza jaglana - 4 łyżki;
  • mleko modyfikowane HiPP 3 (3 miarki);
  • woda (1 szklanka - 240 ml);
  • mango - 1/2 sztuki;
  • wiórki kokosowe (niesiarkowane) - 2 łyżki.

Kaszę gotować w wodzie. W połowie dodać wiórki kokosowe i zamieszać. Gdy kasza będzie ugotowana, dodać do niej mleko w proszku, dokładnie wymieszać i zblendować. Dodać pokrojone w kosteczkę mango lub inny owoc.

Placuszki bananowo-owsiane z dodatkiem mleka modyfikowanego (składniki na kilkanaście placuszków):

  • płatki owsiane (1 szklanka);
  • banany (2 sztuki);
  • jajko (1 sztuka);
  • mleko modyfikowane już gotowe HiPP 3 (1 szklanka -240 ml);
  • olej rzepakowy (1 łyżeczka).

Płatki owsiane zmiksuj w blenderze na mąkę. Dodaj do nich banana, mleko i olej, ponownie zmiksuj wszystko - konsystencja ciasta powinna przypominać tę na naleśniki - będzie bardziej gęsta. Patelnię rozgrzej na średnim ogniu, wylewaj na nią placuszki wielkości dłoni. Smaż z obu stron na lekko złoty kolor (placuszki smażą się szybko). Jabłko obierz ze skórki, pokrój na 4 części, a następnie na plasterki. Na każdym placku ułóż po 2-3 plasterki jabłka.