Techniki i pozycje do karmienia piersią noworodka

Karmienie piersią to szczególny czas dla mamy i dziecka. To właśnie wtedy rodzi się między nimi niezwykła więź. Dlatego tak ważne jest, by oboje czuli się komfortowo i bezpiecznie. Jak wybrać odpowiednią pozycję do karmienia piersią, aby przebiegało ono w sposób niezakłócony?

Karmienie piersią najlepsze dla Twojego dziecka
Jak prawidłowo przystawić dziecko do piersi
Pozycje do karmienia piersią
Pozycja klasyczna do karmienia piersią
Pozycja krzyżowa do karmienia piersią
Pozycja spod pachy do karmienia piersią
Pozycja leżąca do karmienia piersią
Jak karmić piersią po cesarskim cięciu – techniki karmienia po cc

Karmienie piersią najlepsze dla Twojego dziecka

Karmienie piersią jest najbardziej naturalnym sposobem żywienia noworodków i niemowląt. Mleko kobiece to idealne pożywienie dla dziecka, w którym znajdują się wszystkie najlepsze składniki odżywcze w optymalnych proporcjach. Ma unikatowy skład, który zmienia się jakościowo i ilościowo tak, aby dostosować się do potrzeb rozwijającego się organizmu dziecka. Mleko matki zaspokaja zarówno głód, jak i łaknienie.

Mleko kobiece zawiera łatwo przyswajalne i lekkostrawne białko, laktozę chroniącą jelita przed bakteriami oraz wartościowe tłuszcze nienasycone, które wpływają na rozwój mózgu, układu nerwowego oraz zdolności poznawczych. Ponadto w pokarmie dziecko dostaje immunoglobuliny, budujące odporność, enzymy trawienne, hormony, które regulują pracę całego organizmu, oraz witaminy, sole mineralne i inne składniki, które są najlepsze dla maluszka.

Dowiedz się, jak przygotować się do karmienia piersią

Wiele badań naukowych potwierdza, że mleko mamy obniża zachorowalność na wiele chorób, w tym m.in. na:

  • infekcje układu oddechowego i zapalenie płuc,
  • infekcje układu pokarmowego i biegunkę,
  • zakażenia dróg moczowych,
  • zapalenie ucha środkowego.

Karmienie piersią ma olbrzymie znaczenie dla zdrowia dziecka w przyszłości. Zmniejsza ryzyko wystąpienia:

  • cukrzycy,
  • otyłości,
  • alergii,
  • astmy,
  • białaczki limfatycznej i szpikowej,
  • chorób tarczycy,
  • reumatoidalnego zapalenia stawów.

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) rekomenduje także kontynuację karmienia piersią do końca 2. roku życia, a nawet dłużej, przy jednoczesnym wprowadzaniu pokarmów stałych.

 

Jak prawidłowo przystawić dziecko do piersi?

Karmienie to sztuka, której uczy się zarówno mama, jak i dziecko. Prawidłowo przystawiony do piersi maluszek ssie efektywnie, pobierając odpowiednią ilość pokarmu i jednocześnie stymulując laktację.

Przed karmieniem należy przybrać wygodną pozycję, a dla dziecka zapewnić podparcie, by leżało stabilnie – może to być specjalna poduszka do karmienia, zwykły jasiek lub zwinięty kocyk. Ważne, by ucho, bark i biodro znajdowały się w jednej linii. Główkę najlepiej trzymać pewnie, by swobodnie przystawić do piersi. Aby dziecko otworzyło buzię, należy dotknąć brodawką obszar między nosem a górną wargą.

Istnieją 2 główne sposoby podawania piersi. Pierwszym jest ułożenie dłoni w kształcie litery „C”, przy czym palce najlepiej trzymać z dala od otoczki. Można także objąć pierś ręką od spodu, tworząc kształt litery „U”. Pierwsze próby uchwycenia brodawki przez dziecko mogą być nieporadne.

Gdy dziecko prawidłowo uchwyci brodawkę, jego górna warga jest odchylona, a dolna wywinięta. Szeroko otwartymi ustami obejmuje brodawkę oraz dużą część otoczki. Bródka i czubek noska powinny dotykać piersi, , ale nie może być nią zatkany, aby dziecko mogło swobodnie oddychać. Oznaką prawidłowego karmienia są także wypełnione policzki. Ponadto słychać rytmiczne przełykanie, zaś po karmieniu brodawka nie jest spłaszczona.

Karmienie piersią nie powinno sprawiać bólu. Jeżeli po upływie minuty odczuwalny jest ból brodawki, należy spróbować jeszcze raz przystawić dziecko. Aby przerwać ssanie i wyjąć pierś, trzeba delikatnie włożyć czysty palec do buzi malca. Następnie poprawić lub przyjąć inną pozycję do karmienia.

Jak karmić piersią, jak długo i jak często? Sprawdź!

Pozycje do karmienia piersią

Przyjęcie odpowiedniej pozycji do karmienia dziecka, zwłaszcza na początku, jest bardzo istotne. Maluszek i mama powinni czuć się komfortowo, ponieważ ma to olbrzymie znaczenie dla powodzenia laktacji.

Właściwa pozycja sprawia, że dziecko jest prawidłowo odżywione, nie występują problemy z karmieniem piersią ani ból i choroby piersi. Dodatkowo ogranicza nadwyrężanie pleców. Warto wybrać pozycję, która jest przede wszystkim wygodna i dostosowana do aktualnych potrzeb dziecka (np. refluks, obniżone napięcie mięśniowe) oraz będzie odpowiedzią na ewentualne problemy matki (stan po porodzie).

Techniki karmienia piersią:

  • pozycja klasyczna,
  • pozycja krzyżowa,
  • pozycja spod pachy,
  • pozycja leżąca.

Pozycja klasyczna do karmienia piersią

Pozycja klasycznado karmienia piersią (inaczej naturalna) to pozycja siedząca, przy czym ważne jest stabilne oparcie pleców, by uniknąć bólu. Dziecko przytulone jest brzuszkiem do brzucha mamy. Jego główka znajduje się w zgięciu łokciowym, szyja i plecy podtrzymywane są przedramieniem, a pośladki dłonią. Drugą ręką obejmuje się pierś i podaje dziecku.

Pozycja naturalna do karmienia jest bardzo popularna. Szczególnie chętnie wykorzystywana jest poza domem, ponieważ zapewnia wygodę bez poduszki czy leżenia. Minusem jest brak dobrej kontroli nad prawidłowym uchwyceniem piersi przez maluszka.

Pozycja krzyżowa do karmienia piersią

Pozycja krzyżowa do karmienia jest podobna do klasycznej. W tym przypadku dziecko podtrzymuje się jednak ręką przeciwną do piersi, którą ssie. Maluszek jest przytulony brzuszkiem do brzucha mamy. Główkę ma opartą o dłoń, a plecy o przedramię. Mama drugą ręką może przytrzymywać pierś, by ułatwić dziecku ssanie, szczególnie na początku nauki.

Ta pozycja jest doskonała w pierwszych dobach po porodzie, ponieważ umożliwia precyzyjne przystawienie dziecka do piersi oraz daje kontrolę nad prawidłowym uchwyceniem brodawki. Ponadto sprawdzi się do karmienia ruchliwych dzieci. Pozycja krzyżowa zalecana jest także dla dzieci z osłabionym napięciem mięśniowym, problemami ze ssaniem oraz wcześniaków.

Pozycja spod pachy do karmienia piersią

Pozycja do karmienia spod pachy zapewnia dziecku odpowiednie podparcie, a mamie daje kontrolę nad prawidłowym uchwyceniem brodawki. Dziecko ułożone jest brzuszkiem do boku mamy, która powinna mieć podparte plecy. Maluszek leży na plecach lub boku, a nóżki ma ułożone pod pachą mamy. Trzeba zwrócić uwagę, by nie opierały się o oparcie fotela. Główkę podtrzymuje się tą samą ręką, pod którą leży dziecko, zaś na przedramieniu znajdują się jego plecy. Drugą dłonią podaje się pierś.

Karmienie spod pachy jest często stosowane podczas nauki karmienia, ale także sprawdza się u mam z dużym biustem czy trudnymi do uchwycenia brodawkami. Jest również idealne dla kobiet po cięciu cesarskim oraz przy zastojach i zapaleniu piersi, ponieważ ułatwia opróżnienie bocznych kanalików. Ponadto to odpowiednia pozycja dla wcześniaków i dzieci słabo ssących.

Pozycja leżąca do karmienia piersią

Pozycja leżąca do karmienia piersią ma 2 warianty – na boku i na plecach. W pierwszym przypadku mama i dziecko leżą na boku przytuleni do siebie brzuszkami. Ułożona na ramieniu lub bezpośrednio na podłożu główka maluszka znajduje się na wysokości piersi. Ważne, by buzia nie była nad nią, ponieważ żuchwa znajdująca się zbyt blisko klatki piersiowej utrudnia połykanie. Plecki dziecka przytrzymywane są dłonią lub poduszką.

Pozycja leżąca na boku jest bardzo wygodna do karmień nocnych, a także dla kobiet po cięciu cesarskim i ze szwami po nacięciu krocza. Pozwala mamie na odpoczynek.

Z kolei w pozycji do karmienia na leżąco na plecach dziecko ułożone jest wzdłuż ciała matki lub ukośnie. Maluszek podtrzymywany jest w naturalny sposób. Mama, która przyjmuje pozycję półleżącą na plecach, powinna mieć ręce podparte na poduszkach.

Ta pozycja idealnie sprawdzi się przy karmieniu noworodków, które odmawiają ssania, ponieważ wspiera naturalne zachowania i odruchy. Ponadto zalecana jest po porodzie zakończonym cesarskim cięciem.

Jak karmić piersią po cesarskim cięciu? – techniki karmienia po cc

Poród, który zakończył się cięciem cesarskim, nie jest przeciwwskazaniem do karmienia piersią ani nie stanowi przeszkody w nim. Dla dzieci urodzonych w ten sposób jest szczególnie ważne, ponieważ wspiera rozwój prawidłowej mikroflory jelitowej, która jest istotna dla prawidłowego rozwoju i odporności.

Trzeba wiedzieć, że karmienie piersią po cesarskim cięciu może sprawiać problemy. Przy produkcji pokarmu znaczącą rolę odgrywają m.in. takie hormony, jak prolaktyna i oksytocyna. Ból, stres, zmęczenie czy leki powodują blokadę ich produkcji. Dodatkowo poziom tych hormonów nie rośnie stopniowo jak przy porodzie naturalnym. Przez to proces laktacji może się opóźnić o kilka dni.

Po porodzie cc zalecane jest jak najczęstsze przystawianie dziecka do piersi w celu pobudzenia laktacji. Optymalny czas rozpoczęcia karmienia to pierwsze 2 godziny po zabiegu. Najlepiej, żeby przystawienie do piersi nastąpiło w ciągu 6 godzin. Pomocne są także laktatory, które pomagają szybciej wyregulować ilość pokarmu.

Mama po zabiegu cesarskiego cięcia musi leżeć na wznak przez ok. 6 godzin, aby uniknąć zespołu popunkcyjnego, który skutkuje m.in. silnymi bólami głowy. W tej sytuacji stosuje się pozycję do karmienia na leżąco. Położna układa dziecko na ciele matki.

Gdy mama może się już przekręcić na bok, może zacząć karmić dziecko, leżąc na boku. W tej pozycji maluszek nie uciska rany na brzuchu. Kiedy mama zacznie siadać, może zacząć karmić w pozycji spod pachy.

Więcej o karmieniu piersią po cesarce

Przeczytaj także:

Przygotowanie do karmienia piersią
Mleko mamy najlepsze dla maluszka. Zobacz, jaki skład ma mleko kobiece!