Alergia na mleko u niemowlaka - jakim mlekiem najlepiej karmić małego alergika?

Alergia pokarmowa u niemowląt i małych dzieci występuje stosunkowo często, nawet u 2-3 na 10 maluchów. Często mija z wiekiem, ale zanim to nastąpi, może być przyczyną dyskomfortu i nieprzyjemnych dolegliwości. Jak jej zapobiegać? Jakie zasady żywienia zastosować w przypadku alergii na mleko? 

Uczulenia i nietolerancje pokarmowe, w tym także alergia na mleko mogą dawać szereg różnych objawów ze strony układu pokarmowego, takich jak np.:
•    biegunki,
•    zaparcia,
•    bóle brzucha,
•    ulewanie.

Alergia u niemowlęcia niekiedy również daje ogólne objawy w postaci pokrzywki, wysypki, nadmiernej suchości skóry, a nawet AZS (atopowego zapalenia skóry). Ponadto może pojawić się także katar, łzawienie oczu, zaburzenia połykania lub problemy z oddychaniem. Problem może objawiać się w ogólnym zachowaniu dziecka, np., płaczliwości, rozdrażnieniu, pobudliwości ruchowej czy zaburzeniach snu – zwłaszcza, jeśli objawy te pojawiają się tuż po karmieniu.

Nie próbuj jednak diagnozować alergii ani modyfikować żywienia dziecka na własną rękę – zawsze w takich przypadkach skorzystaj z porady specjalisty, który potwierdzi lub wykluczy, czy alergenem faktycznie jest białko z mleka (lub inny składnik pokarmowy).

Mleko mamy to najlepszy pokarm dla niemowląt zagrożonych alergią – jest ono z natury pokarmem o niskich właściwościach alergizujących, zawiera także substancje ochronne, które chronią dziecko od wewnątrz, przyczyniając się do wzmocnienia odporności organizmu i prawidłowego rozwoju układu immunologicznego. Dzięki zawartości naturalnych kultur bakterii kwasu mlekowego i prebiotycznego błonnika pokarmowego,  mleko mamy wspiera zdrową mikroflorę jelitową, przez co przyczynia się do stworzenia naturalnej bariery ochronnej.

Dzieci borykające się z problemami alergicznymi powinny znajdować się pod stałą opieką lekarza pediatry lub alergologa dziecięcego, który doradzi przy wyborze odpowiedniej diety dla maluszka. Powinna ona zostać dobrana w taki sposób, by jak najbardziej minimalizować ryzyko nieprzyjemnych objawów alergii pokarmowej.

W przypadku niemowląt, które nie mogą być karmione piersią lub są karmione w ten sposób tylko częściowo, eksperci zalecają stosowanie specjalistycznego mleka hipoalergicznego (mleko HA). Zawiera ono – w porównaniu do zwykłego mleka modyfikowanego – białko podzielone na mniejsze fragmenty, które są lepiej tolerowane przez wrażliwy organizm maluszka. Dzięki temu mleko hipoalergiczne pomaga ograniczyć ryzyko wystąpienia alergii.

 

Białko zawarte w mleku HiPP HA COMBIOTIK® zostało podzielone na wyjątkowo drobne cząsteczki i poddane ultrafiltracji. Badania wykazały, że „w przypadku dzieci początkowo karmionych piersią i/lub głównie mlekiem HiPP HA, nie stwierdzono różnic pod względem ryzyka wystąpienia atopowego zapalenia skóry w okresie dwóch pierwszych lat życia.”

*Nentwitch et al. (prospektywne badanie obserwacyjne), Klinische Pädiatrie, 2009

Kluczowym czynnikiem w profilaktyce chorób alergicznych jest odpowiednie odżywianie. Dlatego ważne jest, abyś przez okres pierwszych 4-6 miesięcy życia maluszka postępowała konsekwentnie i karmiła piersią bądź mlekiem HA. Już niewielka ilość zwykłego mleka dla niemowląt zawierająca normalne, niepodzielone białko może doprowadzić do nadwrażliwości i utraty efektów osiągniętych dzięki stosowaniu diety hipoalergicznej.

Według najnowszych zaleceń ekspertów, na etapie rozszerzania diety opóźnianie lub rezygnowanie z podawania określonych produktów nie jest już konieczne, nawet w przypadku podwyższonego ryzyka wystąpienia alergii. Pozwól, aby dziecko spróbowało po kolei różnych składników – wprowadzając nowości pamiętaj jednak, że po podaniu nowego składnika należy przez kilka dni uważnie obserwować reakcję maluszka. Jeśli pojawią się niepożądane objawy (np. biegunka, płacz dziecka, wysypka itp.), odstaw dany składnik diety i skonsultuj się z lekarzem.