4. miesiąc życia dziecka – karmienie, waga, umiejętności i rozwój niemowlaka
Spokojny noworodek z pierwszych tygodni po porodzie stał się aktywnym, rezolutnym i chętnym do zabawy 4-miesięcznym dzieckiem. To zaskakujące, jak bardzo przyspiesza rozwój niemowlaka w 4. miesiącu! Po zbliżającym się skoku rozwojowym, 14-tygodniowe niemowlę będzie potrafiło chwytać zabawki, obracać się i sprawnie komunikować z otoczeniem, ale to jeszcze nie wszystko. Dowiedz się, co umie 4-miesięczne dziecko i jak możesz wspierać jego dalszy rozwój poprzez zabawę.
Rozwój psychomotoryczny niemowlaka w 4. miesiącu życia
Zabawy z 4-miesięcznym dzieckiem, które będą wspierały rozwój niemowlaka tydzień po tygodniu
Wizyta u pediatry w czwartym miesiącu życia dziecka
Ząbkowanie u 4-miesiecznego dziecka – kiedy pojawiają się pierwsze ząbki u niemowlaka?
Co może Cię niepokoić w kwestii zdrowia i rozwoju 4-miesięcznego niemowlaka?
Jak czują się mama i tata w 4. miesiącu życia dziecka?
Najważniejsze wskazówki na czwarty miesiąc życia niemowlaka
Ważne pytania dotyczące 4. miesiąca życia dziecka
Co dzieje się z dzieckiem w 4. miesiącu życia?
Po okresie szybkiego i intensywnego wzrostu w początkowych tygodniach, przyrost długości ciała i wagi 4-miesiecznego dziecka nieco zwalnia. W tym momencie maluch koncentruje swoje siły na rozwoju motorycznym i poznawczym. Jest bardzo zainteresowany swoim otoczeniem, dużo się porusza i lubi rozciągać się na podłodze lub innych płaskich powierzchniach. W 4. miesiącu życia najważniejszymi narzędziami do eksploracji świata są rączki i buzia maluszka, do której „trafiają” niemal wszystkie trzymane w dłoni przedmioty, ale też piąstki i paluszki.
Do umiejętności 4-miesięcznego dziecka zaliczamy już: samodzielne obroty z pleców na brzuszek, chwytanie i przytrzymywanie przedmiotów oraz łączenie rączek w linii środkowej ciała. Maluch zwykle uważnie śledzi Cię wzrokiem, kiedy poruszasz się po pokoju i potrafi już dobrze rozpoznać Twoją sylwetkę z daleka. Jeśli Twoje dziecko nadal woli pozostawać blisko Ciebie i reaguje niepokojem, kiedy znikasz z pola widzenia, spróbujcie wspólnych zabaw w leżeniu na podłodze lub na kanapie. Jeśli zechcesz, możesz wtedy odpocząć – w 4. miesiącu życia dziecka masz prawo być zmęczona i niewyspana!
Rozwój dziecka w 4. miesiącu życia w skrócie
Na początku czwartego miesiąca życia dziecka kończy się tzw. czwarty trymestr ciąży. Od tej pory niemowlę skupia się na rozwoju umiejętności z niemal wszystkich sfer: ruchowej, poznawczej, emocjonalnej i społecznej. 4-miesięczne dziecko chce aktywnie uczestniczyć w życiu rodziny, próbuje komunikować się z bliskimi i na wszystkie sposoby stara się zwrócić na siebie uwagę. Dzięki temu masz pewność, że nie przeoczysz żadnego z ważnych etapów rozwoju niemowlaka i wyczekiwanych pierwszych razów – Twoje dziecko po prostu Ci na to nie pozwoli! W śledzeniu rozwoju dziecka w 4. miesiącu pomoże Ci nasza skrótowa tabela.
Waga | Przyrost wagi poniżej 1000 g. |
Wzrost | Przyrost długości ciała o ok. 2 cm. |
Mimika | Żywe i intensywne wyrażanie radości i frustracji. |
Dźwięki | Głośny śmiech, gruchanie i nowe, dłuższe dźwięki. |
Motoryka | Prostowanie nóżek, gdy stopy znajdą się na twardym podłożu. |
Rozwój psychomotoryczny niemowlaka w 4. miesiącu życia
W 4. miesiącu życia dziecka, podobnie jak w całym 1. roku, rozwój umiejętności ruchowych jest nierozerwalnie związany z rozwojem psychicznym, społecznym i emocjonalnym malucha. Wszystkie te sfery nazywamy łącznie rozwojem psychoruchowym dziecka.
Na obecnym etapie niemowlę doskonali poruszanie się i unoszenie tułowia do wysokiego podporu. Umożliwia mu to śledzenie rodziców i rodzeństwa, naśladowanie ich i nawiązywanie z nimi interakcji. 4-miesiędzne dziecko podejmuje też samodzielne próby sięgania po zabawki i ich chwytania, a następnie umieszczania w buzi. W ten sposób maluch poznaje świat, ale nie tylko – trenuje swoją jamę ustną przed zbliżającym się rozszerzaniem diety i ćwiczy aparat mowy, by niedługo zacząć gaworzyć.
Rozwój dziecka w 4. miesiącu – motoryka duża
Rozwój motoryczny dzieci w 4. miesiącu życia koncentruje się na próbach obrotów z pleców na brzuszek (najpierw przez jeden bok). Kiedy niemowlę podnosi główkę i nóżki wysoko w górę, możesz mieć pewność, że zaraz przekręci się do leżenia na brzuszku.
Możesz ułatwić dziecku to ważne ćwiczenie motoryczne, jeśli zapewnisz mu odpowiednie warunki:
jak najczęściej układaj dziecko na twardych powierzchniach, np. na macie piankowej niemowlęcej, na podłodze,
nie używaj żadnych śliskich, puszystych kocyków jako podłoża do ćwiczeń dla 4-miesięcznego dziecka,
jeśli to tylko możliwe, pozwalaj maluchowi na zabawy na podłodze z bosymi stópkami i bez śpioszków lub spodenek – wystarczy bodziak.
Kiedy niemowlę obraca się na boki, rodzic powinien mieć (dosłownie) oczy dookoła głowy! 4-miesięczne dziecko może w mig przeturlać się na krawędź łóżka lub kanapy, a nawet spaść z przewijaka! Od tej pory dziecko nie może ani na moment zostać samo w niezabezpieczonym miejscu.
Wskazówka: Daj dziecku poczucie sprawczości i zachęcaj je do wysiłku dopingiem, pochwałami, uśmiechem lub biciem braw. Nie wymagaj jednak zbyt wiele – 4-miesięczne niemowlę dopiero zaczyna świadomie i celowo poruszać swoim ciałem. Pozwól maluchowi próbować różnych rzeczy w ciszy i spokoju, zbierać doświadczenia i wyciągać wnioski.
Rozwój motoryki małej w 4. miesiącu życia niemowlaka
W czwartym miesiącu życia odruchowe, mimowolne chwytanie przedmiotów ustępuje miejsca świadomemu sięganiu oraz chwytaniu zabawek i palców rodzica. Teraz to Twoje 4-miesięczne dziecko decyduje, czy chce chwycić za włosy lub zabawkę, czy też woli złapać za ubranie. Jego ruchy są już dość precyzyjne, ale nie zawsze maluch może je w 100% kontrolować. W niektórych sytuacjach wygasający już odruch chwytania nadal przeszkadza mu np. w wypuszczeniu zabawki z dłoni. Kiedy małe paluszki nie chcą się otworzyć, 4-miesięczne niemowlę będzie potrzebowało Twojego wsparcia. Pomóż mu bardzo ostrożnie rozluźnić chwyt i uwolnić przytrzymywane włosy lub grzechotkę.
Skok rozwojowy u 4-miesięcznego dziecka – zmiany pomiędzy 14. a 19. tygodniem życia
Czwarty skok rozwojowy przypada na okres pomiędzy 4. a 5. miesiącem życia dziecka. Po trudnym okresie pełnym płaczu, marudzenia i rozdrażnienia, maluch zaczyna rozumieć proste zależności i następstwa oraz bardziej świadomie kierować swoim zachowaniem. 4-miesięczne dziecko wie już, że kiedy wyciągnie rączki, rodzic weźmie je w ramiona. Potrafi też łączyć sylaby i powtarzać je przez dłuższy czas, a także uważnie przygląda się swojemu odbiciu w lustrze. Przyspiesza również rozwój ruchowy dziecka – maluszek unosi tułów w wysokim podporze na dłoniach, a czasem próbuje (jeszcze nieskutecznie) podciągać kolanka pod brzuszek i wchodzić do pozycji czworaczej.
Przeczytaj więcej na temat skoków rozwojowych u niemowląt i małych dzieci.
Zabawy z 4-miesięcznym dzieckiem, które będą wspierały rozwój niemowlaka tydzień po tygodniu
W 4. miesiącu życia dziecka hitem są zabawy ze śpiewem, które doskonale wpływają na rozwój języka! Teraz nadszedł czas, aby dodać do nich trochę więcej ruchu. Czy znasz piosenki: Jadą, jadą misie, Jagódki, Wlazł kotek na płotek lub My jesteśmy krasnoludki? Pewnie kojarzysz przynajmniej jeden z tych klasyków. Wykorzystaj jedną lub kilka piosenek i ułóż do nich prostą sekwencję ruchów. Możesz poruszać nóżkami malucha, robiąc rowerek, robić hopsasa, stukając lekko palcami w jego plecki, bawić się w pokazywanki, wskazując oczka, policzki i nosek, lub mrugać oczami jak piosenkowy kotek – uwolnij swoją kreatywność!
Alternatywnie, połóż się na plecach, zegnij nogi, połóż dziecko na swoich goleniach w pozycji leżącej i baw się z nim w „samolot”.
Jak wspierać rozwój 4-miesięcznego dziecka przez zabawę?
Czasem zabawy mogą przerodzić się w bardzo pożyteczne ćwiczenia z 4-miesięcznym dzieckiem. Warto wykorzystać małe ciekawskie paluszki, by zachęcić 4-miesięczne niemowlę do pełzania i obrotów. Umieszczaj ulubione zabawki malucha, np. grzechotki, kółka do chwytania lub kolorowe przytulanki, tuż poza jego zasięgiem. Dziecko będzie wyciągać rączki i celowo poruszać w kierunku ciekawego, pożądanego przedmiotu.
Zabawy i zabawki sensoryczne dla 4-miesięcznego dziecka
W 4. miesiącu życia dziecko fascynują zabawne odgłosy i grymasy twarzy. Maluch lubi też wszystko, co może chwycić i podnieść do ust. Zadbaj o to, by dziecko miało kontakt z różnorodnymi strukturami, fakturami, konsystencjami i dźwiękami.
Szmatki, grzechotki i pierwsze instrumenty muzyczne są idealnymi narzędziami, które zapewnią dziecku zajęcie na długi czas, a dodatkowo będą stymulowały jego zmysły. Pamiętaj, że zabawy sensoryczne dla 4-miesięcznego dziecka wcale nie muszą wiązać się z koniecznością zakupu drogich zabawek! Równie dobrze (jeśli nie lepiej) sprawdzą się w tej roli przedmioty, które masz już w domu, np. kawałki tkanin lub starych ubrań z różnych materiałów, szeleszczący koc termiczny z samochodowej apteczki, małe butelki z kaszą, grochem lub kamieniami, sznurek z zawiązanymi supłami o różnej wielkości, wszelkiego rodzaju szczotki i szczoteczki, fragmenty wykładzin oraz domowa perkusja: odwrócone miski i garnki w zestawie z drewnianą łyżką.
Karmienie 4-miesięcznego dziecka
Karmienie 4-miesięcznego dziecka nadal powinno odbywać się na żądanie. Możesz i powinnaś karmić swojego malucha zgodnie z potrzebami, niezależnie od tego, czy karmisz piersią, mlekiem modyfikowanym czy butelką.
W 4. miesiącu życia Twoje dziecko nadal będzie wymagało nocnych karmień. Jego mózg rozwija się niezwykle szybko, dlatego potrzebuje niezbędnego mu „paliwa” zarówno za dnia, jak i nocą. Większość dzieci instynktownie domaga się więc jedzenia, które zapewni im energię potrzebną do codziennej aktywności, zdrowego wzrostu i rozwoju.
Sprawdź, jak przebiega rozwój mózgu niemowlaka i jak wspierać go prawidłową dietą dziecka.
Rodzina i przyjaciele mogą sugerować Ci, by podawać trochę herbaty, wody lub soku owocowego. Jeśli jednak karmisz wyłącznie piersią lub mlekiem modyfikowanym, nie ma takiej potrzeby. W 4. miesiącu życia karmienie niemowlaka piersią lub butelką zaspokaja głód, pragnienie, potrzebę bliskości, bezpieczeństwa i ochrony. Pamiętaj, że soków owocowych nie zaleca się podawać nie tylko 4-miesięcznemu niemowlakowi, ale też wszystkim dzieciom w 1. roku życia.
Karmienie piersią w 4. miesiącu życia niemowlaka
Zastanawiasz się, jak często powinnaś karmić piersią swoje dziecko w 4. miesiącu życia? Odpowiedź brzmi: wtedy, kiedy potrzebuje tego dziecko lub Ty. Niektóre mamy karmiące piersią odnoszą wrażenie, że czwarty miesiąc życia niemowlaka to niekończąca się sesja karmienia, która płynnie przechodzi w kolejne karmienie i tak przez całą dobę. Zwykle nie jest to związane z brakiem mleka w piersiach. W ten sposób maluch stymuluje laktację, by zapewnić sobie większą podaż pokarmu w kolejnych tygodniach, kiedy jego zapotrzebowanie zacznie wzrastać.
W skrócie: W 4. miesiącu życia dzieci często spędzają bardzo dużo czasu przy piersi. Karmienia następują niemal jedno po drugim, a malucha nie sposób odłożyć z powrotem do łóżeczka lub na matę niemowlęcą. Jest to bardzo sprytna taktyka pozwalająca „zamówić” optymalną ilość mleka na nadchodzący dzień i kolejne tygodnie.
Karmienie mieszane czteromiesięcznego malucha
Jeśli do tej pory udało Ci się skutecznie łączyć karmienie mlekiem modyfikowanym i mlekiem z piersi, to należą Ci się ogromne gratulacje! Karmienie piersią, odciąganie pokarmu i przygotowywanie mleka w butelce jest czasochłonne i z pewnością będzie stanowić wyzwanie w codziennej rutynie na kolejne tygodnie i miesiące.
W czwartym miesiącu życia niemowlaka masz już sporo doświadczenia, dlatego będziesz w stanie bez problemu oszacować ilość pokarmu potrzebnego Wam w ciągu doby i zabezpieczyć kilka porcji mleka z piersi na cały dzień.
Pamiętaj: jeśli Twoje dziecko jest obecnie bardzo wybredne, marudne i denerwuje się w trakcie karmienia, to prawdopodobnie przechodzi właśnie czwarty skok rozwojowy. Daj mu kilka lub kilkanaście dni, to minie!
Karmienie niemowlaka w 4. miesiącu mlekiem modyfikowanym z butelki
Dzieci karmione butelką z mlekiem modyfikowanym mają większe szanse na wypracowanie stałego rytmu karmień. Nie należy jednak zbytnio na nim polegać – w czwartym miesiącu życia dziecka ten przewidywalny rytm łatwo ulega zmianom. Zwykle nie znaczy to, że maluch się nie najada. Zmiany są po prostu objawem skoku rozwojowego w 4. miesiącu życia dziecka: maleństwo jest rozdrażnione, potrzebuje dużo bliskości i bezpieczeństwa, a zatem ma większą potrzebę ssania.
Czy to już czas na rozszerzanie diety niemowlaka?
Niektórzy członkowie rodziny mogą już z niecierpliwością czekać na pierwsze łyżeczki kaszki i nalegać na podanie 4-miesięcznemu dziecku posiłków stałych. Nie ulegaj presji – na tym etapie jest jeszcze za wcześnie na rozszerzanie diety. Rekomendacje najważniejszych krajowych, europejskich i światowych towarzystw mówią, by dzieci były karmione wyłącznie piersią przez co najmniej 6 miesięcy życia. Po tym czasie mama może nadal karmić dziecko piersią aż do 2. urodzin lub dłużej, a jednocześnie rozszerzać jego dietę.
W Polsce pediatrzy i dietetycy zalecają wprowadzanie pokarmów uzupełniających pod osłoną mleka mamy (o ile to możliwe). Pierwsze stałe posiłki można podawać dziecku dopiero po 4. miesiącu (a dokładniej – po 17. tygodniu), a nie w trakcie 4. miesiąca. Jeśli zastanawiasz się, kiedy rozszerzać dietę niemowlaka, porozmawiaj o tym z jego pediatrą.
Wskazówką co do optymalnego momentu rozszerzenia diety dziecka jest również pojawienie się tzw. oznak gotowości. Zaliczamy do nich:
stabilne siedzenie z podparciem,
kontrolę głowy i tułowia w pozycji siedzącej (prosta sylwetka),
sprawne wkładanie rączką przedmiotów prosto do buzi,
zanik odruchu wypychania językiem z ust obcych przedmiotów,
zainteresowanie jedzeniem lub chwytaniem jedzenia.
Każde dziecko będzie gotowe na jedzenie pierwszych stałych pokarmów w najlepszym dla siebie momencie. Nie porównuj go z rówieśnikami i nie rozszerzaj zbyt wcześnie diety – daj dziecku czas, którego potrzebuje.
Wizyta u pediatry w czwartym miesiącu życia dziecka
Jeśli maluszek nie odwiedzał swojego pediatry w zeszłym miesiącu, to czas pomiędzy 13. a 17. tygodniem życia będzie do tego idealny. W 4. miesiącu życia dziecka lekarz wykona standardowe badanie, które znasz już z poprzednich wizyt u pediatry z niemowlakiem.
Zwykle termin wizyty wyznaczany jest w terminie szczepień obowiązkowych. Niemowlęta, które nie były szczepione w poprzednim miesiącu, powinny teraz otrzymać szczepionki przeciwko:
rotawirusom,
błonicy, tężcowi, krztuścowi (DTP),
polio,
Hib,
pneumokokom.
W 4. miesiącu życia dziecka kalendarz szczepień przewiduje również możliwość podania zalecanej szczepionki przeciwko meningokokom. Jeśli do tej pory o niej nie słyszałaś, koniecznie porozmawiaj z pediatrą malucha przy najbliższej okazji.
Ząbkowanie u 4-miesiecznego dziecka – kiedy pojawiają się pierwsze ząbki u niemowlaka?
Czy dziąsła Twojego dziecka stają się zaczerwienione i opuchnięte, a maluch coraz mocniej się ślini? Nic dziwnego, ponieważ między 4. a 9. miesiącem życia w małej buzi dziecka dzieje się coś naprawdę wielkiego: pojawia się pierwszy mały ząbek!
Jeśli dotkniesz dziąseł niemowlaka podczas ząbkowania, możesz wyczuć twarde i ostre pierwsze zęby u dziecka. Dzieje się tak, ponieważ pokrywająca je błona śluzowa staje się coraz cieńsza, aż w końcu pęka. Białawe „paski” na linii dziąseł niemowlaka są wyraźnymi oznakami, że ząbek jest już tuż-tuż i lada dzień przebije się ponad dziąsło. Kiedy to nastąpi, będziesz w stanie nie tylko wyczuć, lecz także zobaczyć pierwsze ząbki u niemowlaka, np. jeśli maluch szeroko otworzy usta, zacznie się śmiać lub płakać.
Objawy ząbkowania u dzieci w 4. miesiącu życia
Ząbkowaniu w 4. miesiącu życia mogą towarzyszyć różne symptomy: rozdrażnienie, częstszy płacz i marudzenie (np. po niefortunnym ugryzieniu zabawki bolącym dziąsłem), częstsze infekcje, a więc też gorączka, katar, kaszel i inne typowe objawy przeziębienia. Dość typowe są również rozpulchnione, zaczerwienione i swędzące dziąsła niemowlaka, ciągła potrzeba trzymania paluszków w buzi, a nawet przejściowe biegunki.
Poznaj sposoby na bolesne ząbkowanie u niemowląt.
Wskazówka: objawy ząbkowania u 4-miesięcznego dziecka warto łagodzić np. podając mu chłodny (ale nie zamrożony!) gryzak lub masując dziąsła. Ząbkujące niemowlę potrzebuje też tego, co zawsze pomaga mu się wyciszyć: bliskości, łagodności i zrozumienia od mamy i taty.
Co może Cię niepokoić w kwestii zdrowia i rozwoju 4-miesięcznego niemowlaka?
Nieustanne zmiany w życiu 4-miesięcznego dziecka sprawiają, że zachowanie malucha może wydać się rodzicom niepokojące. Aby Cię uspokoić i pomóc Ci w rozwianiu wątpliwości, przygotowaliśmy listę najczęstszych problemów i ich potencjalnych przyczyn oraz zestaw odpowiedzi na pytania nurtujące mamę i tatę w 4. miesiącu życia dziecka.
Okna aktywności 4-miesiecznego dziecka
Aktywność 4-miesiecznego niemowlaka jest znacznie większa niż jeszcze kilka tygodni temu. Maluch może mieć już siłę na 2, a nawet 3 godziny zabawy bez konieczności odpoczynku. Ilość drzemek, czas ich trwania oraz długość czuwania są bardzo zróżnicowane u niemowląt w 4. miesiącu życia. Jeśli dziecko budzi się wyspane i pogodne, chętnie bawi się w swoim oknie aktywności i śpi ok. 13-14 godzin na dobę (szacunkowo), to nie masz powodu do niepokoju.
Przygotowanie do rozszerzania diety po 4. miesiącu życia dziecka
Nie wiesz, od czego zacząć rozszerzanie diety niemowlaka? Zacznij od zdobycia wiedzy o żywieniu dziecka w 1. roku życia. Sięgnij do fachowych publikacji, broszur edukacyjnych, porozmawiaj z innymi rodzicami, którzy wprowadzanie posiłków uzupełniających mają już za sobą. W razie potrzeby skonsultuj się też z pediatrą lub z położną. Dzięki temu zyskasz większą pewność w działaniu, a rozszerzanie diety dziecka stanie się mniej stresujące.
Przygotowując się do wprowadzenia posiłków stałych, skorzystaj z naszego poradnika rozszerzania diety niemowlaka.
Jeśli chcesz podawać maluszkowi słoiczki dla niemowląt, przyjrzyj się ofercie produktów dostępnych w sklepach. Spróbuj ułożyć sobie w głowie, które z nich wykorzystasz na samym początku, a które podasz dziecku dopiero po kilku tygodniach.
Poznaj słoiczki HiPP dla niemowląt w 1. roku życia.
4-miesięczne dziecko płacze przy zasypianiu
Powodów płaczu podczas zasypiania może być mnóstwo, zwłaszcza w burzliwym i intensywnym 4. miesiącu życia dziecka. Wśród tych najczęstszych wymieniamy: infekcje, ząbkowanie, czwarty skok rozwojowy, nadmiar wrażeń i bodźców za dnia, który utrudnia wyciszenie się, a nawet zmianę wieczornej rutyny, na którą dziecko reaguje buntem.
Jakie mleko modyfikowane dla 4-miesięcznego dziecka?
W 4. miesiącu życia maluch powinien być karmiony mlekiem mamy lub mlekiem modyfikowanym oznaczonym cyfrą 1. Jeśli dziecko jest zdrowe, można wybrać w zasadzie dowolne mleko przeznaczone dla maluszków. Niemowlęta z różnymi schorzeniami mogą wymagać mleka specjalnego, np. zmniejszającego ryzyko alergii, ulewania lub refluksu. Taki wybór warto skonsultować z pediatrą.
W wyborze najlepszego mleka dla dziecka pomoże Ci nasze kompendium wiedzy o mleku modyfikowanym.
Jak czują się mama i tata w 4. miesiącu życia dziecka?
Odpowiedź jest prosta: zmęczeni. Dziecko w 4. miesiącu życia zwykle śpi już nieco mniej, a jednocześnie częściej i na dłużej budzi się w ciągu dnia, wyraźnie domagając się uwagi rodziców.
Aby złapać oddech i przez chwilę odpocząć od domowych obowiązków, możesz zaplanować mniejsze przerwy w codziennej rutynie:
Idź na spacer ze śpiącym dzieckiem w nosidełku lub w wózku, słuchając podcastu, audiobooka lub muzyki na słuchawkach.
Gdy tylko dziecko zaśnie lub zajmie się zabawką, wykonaj kilka świadomych wdechów i wydechów. W tym czasie nie rób nic innego, ale skoncentruj się całkowicie na własnym oddechu, aby powrócić do równowagi.
Zostaw dziecko z członkiem rodziny i zrób coś tylko dla siebie. Niezależnie od tego, czy są to zakupy, uprawianie sportu, czy po prostu spacer po parku – zrób cokolwiek, co w danej chwili przynosi Ci radość!
Dla niektórych rodziców okres niemowlęcy jest przytłaczający i rozczarowujący jednocześnie. Powtarzalność czynności, monotonia dnia i wypełnianie ciągle tych samych obowiązków sprawiają, że dni i tygodnie zlewają się w jedną nudną i przygnębiającą całość. Nie oszukujmy się – zabawy z niemowlakiem nie są zbyt ekscytujące dla dorosłego, a recytowanie wierszyków i śpiewanie w kółko tych samych, czterowersowych piosenek może doprowadzić do lekkiego obłędu nawet najbardziej odpornych na nudę rodziców. Doświadczają tego zwłaszcza kobiety, które przed urodzeniem dziecka były zapracowane, bardzo aktywne i stale zajęte czynnościami, które dawały im radość i spełnienie. Teraz połączenie codziennego życia z dzieckiem i niezbędnej rutyny jest wyczerpujące. Na szczęście z biegiem miesięcy to się zmienia, zwłaszcza gdy dziecko zaczyna mówić.
Do tego czasu pomocne może być świadome poszukiwanie wyzwań intelektualnych: niektóre matki rozpoczynają dalszą edukację podczas urlopu rodzicielskiego, inne uczą się nowego języka lub podejmują nowe aktywności, takie jak joga poporodowa, trening kanga i tym podobne.
Najważniejsze wskazówki na czwarty miesiąc życia niemowlaka
Jaki jest najlepszy sposób na spędzenie czwartego miesiąca z dzieckiem? Jeśli też zadajesz sobie to pytanie, to mamy dla Ciebie gotową odpowiedź, a nawet kilka. Poniżej znajdziesz nasze propozycje na 4. miesiąc życia niemowlaka.
Kup zestaw do robienia baniek mydlanych i oczaruj swoje dziecko opalizującymi bańkami!
Rozejrzyj się za ciekawym miejscem (parkiem, trawnikiem w ogródku, a nawet balkonem), gdzie możesz rozłożyć matę niemowlęcą lub stojak edukacyjny z zabawkami, tzw. baby gym – Twoje dziecko będzie zachwycone!
Pluskaj się razem z dzieckiem w wannie w domu lub w basenie dla niemowląt.
Miej aparat w pogotowiu, gdy Twoje dziecko podejmie pierwsze próby turlania się i obracania!
Ważne pytania dotyczące 4. miesiąca życia dziecka
Masz pytania dotyczące rozwoju, zabaw, karmienia lub umiejętności 4-miesięcznego dziecka? To świetnie, bo my mamy na nie odpowiedzi. Korzystaj śmiało!
W jakie zabawy bawić się z czteromiesięcznym dzieckiem?
Jeśli dopadła was nuda, wypróbujcie śpiewanki-pokazywanki, krótkie wierszyki-masażyki lub wspólne turlanie się po macie bądź łóżku. W 4. miesiącu życia, dziecko lubi wszystkie aktywności, które łączą w sobie bezpośrednią interakcję i Twój głos. Możesz też śpiewać piosenkę i lekko bujać dziecko na rękach w przód, tył i na boki lub tańczyć do dowolnych utworów z dzieckiem w ramionach.
Oprócz tego Twoje 4-miesieczne dziecko pokocha zabawy dostarczające wrażeń słuchowych i wzrokowych: bańki mydlane, kolorowe balony i wszystko, co wydaje dźwięki, gdy chwycisz to i uderzysz o podłogę.
Na naszym forum w Klubie mojego Maluszka możesz wymieniać się pomysłami na zabawy z 4-miesięczym dzieckiem z innymi mamami i ojcami.
Ile waży 4-miesięczne dziecko?
Przyjmuje się, że średnio maluchy ważą od 6,5 do 7 kilogramów i mają ponad 60 centymetrów długości. Pamiętaj jednak, że nie ma jedynych słusznych norm wagi dziecka w 4. miesiącu życia. Może być to 4,5 kg, a równie dobrze 9 kg. Spory rozstrzał, prawda? Wiele zależy tu od płci malucha, wagi urodzeniowej oraz dotychczasowego tempa przybierania na wadze.
Jasną i rzetelną odpowiedź na pytanie: ile powinien ważyć 4-miesięczny niemowlak dają siatki centylowe. Możesz samodzielnie nanieść na nie wynik malucha lub skonsultować się z pediatrą, który zinterpretuje wynik oraz oceni tempo przybierania dziecka na wadze.
Niemowlęta w 4. miesiącu życia zazwyczaj mieszczą się w ubraniach w rozmiarach od 62 do 68, ale w niektórych przypadkach dziecko może być większe lub mniejsze.
Jak powinien wyglądać jadłospis 4-miesięcznego dziecka?
Przykładowy jadłospis 4-miesięcznego dziecka obejmuje… mleko i tylko mleko. Światowa Organizacja Zdrowia wyraźnie zaleca wyłączne karmienie piersią przez pierwsze 6 miesięcy życia i rozszerzanie diety nie wcześniej niż po 17. tygodniu, czyli po 4. miesiącu. Maluch musi jednak przejawiać tzw. oznaki gotowości do rozszerzania diety. Jeśli ich nie zauważasz, wstrzymaj się z podaniem posiłków uzupełniających nawet do 26. tygodnia życia.
I pamiętaj: rozszerzanie diety od 4. miesiąca jest niewskazane i nie powinno się go rozpoczynać tak wcześnie.
Co umie 4-miesięczne dziecko?
W 4. miesiącu życia niektóre dzieci zaczynają już aktywnie przewracać się z pozycji leżącej na pleckach do leżącej na brzuszku. Jeśli posadzisz malucha na kolanach, zwykle powinien on już utrzymywać stabilnie główkę i tułów. Nie rób tego jednak zbyt często – obecnie nie ma takiej potrzeby.
4-miesięczne dziecko potrafi już rozpoznawać znajome twarze i naśladować dźwięki zasłyszane nawet z dużych odległości. Wyraźnie okazuje swoje uczucia, takie jak radość i frustracja.
Noworodkowy odruch chwytania prawie zanikł, a w jego miejscu pojawiła się coraz lepsza koordynacja ręka-oko. Dzięki temu dziecko może teraz chwytać przedmioty całkiem świadomie. Są to niezawodne oznaki, że rozwój dziecka przebiega prawidłowo.
Uwaga:
Dla lepszej czytelności, zwykle używamy formy męskiej w odniesieniu do osób, takich jak pediatra, ginekolog. Ważne: Wszystkim okazujemy takie samo uznanie.
Informacje o autorze:
Sabrina Sailer jest wolontariuszką-doradcą ds. karmienia piersią i przeszkolonym doradcą ds. noszenia dzieci od 2010 roku. Pracuje jako copywriter i redaktor, a dodatkowo nadzoruje różne oferty dotyczące godzenia życia rodzinnego i zawodowego.
Porady ekspertów i redakcja: Birgit Laue, położna i edukatorka medyczna, specjalistka PR, autorka.