
Korzyści dla dziecka

Ryba stanowi doskonałe źródło lekkostrawnego białka, które jest budulcem dla komórek, enzymów i hormonów. Ponadto cechuje się wysoką zawartością jodu i witaminy D. Ważne jest, aby już w wieku niemowlęcym przyzwyczajać dziecko do jedzenia ryb, co przyczyni się do ukształtowania prawidłowych nawyków żywieniowych w przyszłości.
Dowiedz się więcej , dlaczego zaleca się podawanie dzieciom ryb…