Dieta rozszerzenie

W jaki sposób rozszerzać dietę niemowlęcia?  Ile wody powinno pić dziecko? Co podawać, gdy malucha męczą zaparcia?  Na te i inne pytania chętnie odpowiedzą wam ekspert z poradni JeszFresh dietetyk online oraz doradca ds. żywienia HiPP.

Dietetyk Aleksandra Kilen-Zasieczna

Dietetyk Izabela Wójcik

Zadawanie pytań ekspertom  lub włączenie się do dyskusji jest możliwe dopiero po zalogowaniu się w Klubie.  Pytania zadajesz anonimowo (pod nickiem). Przed pierwwszym zalogowaniem na Forum zostaniesz poproszony/a o zaakceptowanie ne-etykiety oraz o podanie swojego nicku.

MartaOlo
pn 18. 11. 2019, 16:34
Awatar użytkownika
Dieta rozszerzenie
Witam. Jesteśmy z synkiem na etapie rozszerzenia diety, dzis minęły bam dea tygodnie na warzywkach ale synek dopiero 27 listopada skończy 5 miesięcy. Chcialam zapytac co moge teraz podawać synkowi? Marta
Dietetyk Aleksandra Kilen-Zasieczna
wt 19. 11. 2019, 12:39
Awatar użytkownika
Dieta rozszerzenie
Dzień dobry, nie musi się Pani spieszyć, ale skoro od dwóch tygodni z powodzeniem podajecie warzywka, to można zacząć wprowadzać owoce i kaszki. Oczywiście tak jak warzywa - po jednym nowym produkcie dziennie, na początku w niewielkich ilościach (2-4 łyżeczki). Warto pamiętać, aby w tym czasie nie rezygnować z podawanie różnorodnych, już wypróbowanych warzyw, aby dziecko nie zapomniało ich smaku i mimo słodkich owoców, dalej chciało je jeść.

Potem można podawać takie dania jak np. https://hipp.pl/zywienie-0-1/produkty/owoce/owoce-zboza/owoce-z-kleikiem-z-pelnego-ziarna-zboz-bio/ oczywiście zwracając uwagę na wiek dziecka.

Pozdrawiam.
MartaOlo
śr 20. 11. 2019, 09:41
Awatar użytkownika
Dieta rozszerzenie
Czyli teraz w bede mogla podawać dziecku owoce z kaszkami w południe tak jak jedliśmy warzywka? A od kiedy mozna wprowadzać obiadki zawierające mięso?  
Dietetyk Aleksandra Kilen-Zasieczna
śr 20. 11. 2019, 14:45
Awatar użytkownika
Dieta rozszerzenie
Dzień dobry, tak jak wspominałam z warzywek nie warto rezygnować podając nowe produkty. Proponuję zacząć od małych porcji samych owoców, potem małe porcje kaszki, ale też podając warzywko. Potem można swobodnie łączyć te dania i robić kaszki owocowe lub kaszki warzywne.

Mięsko podajemy potem, około 6 miesiąca życia lub później - w zależności od stopnia rozszerzania diety.

Tak jak napisałam, nie należy się spieszyć i nie należy pomijać jeszcze posiłków mlecznych.

Pozdrawiam.
MartaOlo
czw 21. 11. 2019, 09:59
Awatar użytkownika
Dieta rozszerzenie
A podpowie mi Pani jak przygotować taka kaszke z dodatkiem owoców lub warzyw? Mozna podawać ja w godzinach obiadku? 
Dietetyk Aleksandra Kilen-Zasieczna
czw 21. 11. 2019, 10:48
Awatar użytkownika
Dieta rozszerzenie
Dzień dobry, oczywiście. Można ją podawać w porze obiadku, ale do popicia warto dawać mleko.

Kaszkę przygotowujemy na wodzie i potem mieszamy z musem owocowym (zmiksowane owoce lub owoce ze słoiczka np. https://hipp.pl/zywienie-0-1/produkty/owoce/owoce-w-sloiczkach/

Tak samo kaszka z warzywami. Gotujemy kaszę lub przygotowujemy kaszkę dla niemowląt na wodzie np. https://hipp.pl/zywienie-0-1/produkty/kaszki/kaszki-bezmleczne-zbozowe-sypkie/ i dodajemy zmiksowane ugotowane warzywa np. dynię czy marchewkę.

Pozdrawiam.