Jestem w 27 tygodniu ciazy i wykryto niestety cukrzycę ciążowa bardzo boję się o siebie i o maluszka spotkanie z diabetologiem dopiero za 3 tygodnie. Nie wiem jaka dietę stosować żeby Nam nie zaszkodzić pomocy!
Cukrzyca ciazowa
W jaki sposób rozszerzać dietę niemowlęcia? Ile wody powinno pić dziecko? Co podawać, gdy malucha męczą zaparcia? Na te i inne pytania chętnie odpowiedzą wam ekspert z poradni JeszFresh dietetyk online oraz doradca ds. żywienia HiPP.
Dietetyk Aleksandra Kilen-Zasieczna
Dietetyk Izabela Wójcik
Zadawanie pytań ekspertom lub włączenie się do dyskusji jest możliwe dopiero po zalogowaniu się w Klubie. Pytania zadajesz anonimowo (pod nickiem). Przed pierwwszym zalogowaniem na Forum zostaniesz poproszony/a o zaakceptowanie ne-etykiety oraz o podanie swojego nicku.
Cukrzyca ciazowa
Witam
Jestem w 27 tygodniu ciazy i wykryto niestety cukrzycę ciążowa bardzo boję się o siebie i o maluszka spotkanie z diabetologiem dopiero za 3 tygodnie. Nie wiem jaka dietę stosować żeby Nam nie zaszkodzić pomocy!
Jestem w 27 tygodniu ciazy i wykryto niestety cukrzycę ciążowa bardzo boję się o siebie i o maluszka spotkanie z diabetologiem dopiero za 3 tygodnie. Nie wiem jaka dietę stosować żeby Nam nie zaszkodzić pomocy!
Dietetyk Aleksandra Kilen-Zasieczna
pn 10. 09. 2018, 12:15
Cukrzyca ciazowa
Dzień dobry,
Dieta w cukrzycy ciążowej powinna być przede wszystkim pozbawiona produktów wysoko-przetworzonych tzn.: słodyczy, ciast, ciasteczek, smakowych jogurtów, serków, parówek, przetworzonego mięsa (kiełbas, salami, kabanosów, itp), słodzonych płatków śniadaniowych, granoli i gotowych musli, wód smakowych, soków, napojów i nektarów.
Warto wyeliminować cukier dodany (także z herbaty).
Ważne jest, aby pomiędzy posiłkami (powinny być spożywane w miarę równych odstępach czasu np. co 3-4 godziny) nic nie jeść i nie pić, co ma KALORIE. Kalorii nie ma woda, herbaty bez cukru i czarna kawa. Wszystko inne będzie powodowało wyrzut glukozy we krwi.
Jedząc owoce, należy je ograniczyć do około 300 g dziennie i zawsze łączyć je z produktami dostarczającymi biała lub tłuszczów np. jogurtem naturalnym czy orzechami.
Ważne jest dostosowanie kaloryczności diety do realnego zapotrzebowania.
Warto skonsultować się także z dietetykiem w celu ułożenia diety.
Pozdrawiam.
Dieta w cukrzycy ciążowej powinna być przede wszystkim pozbawiona produktów wysoko-przetworzonych tzn.: słodyczy, ciast, ciasteczek, smakowych jogurtów, serków, parówek, przetworzonego mięsa (kiełbas, salami, kabanosów, itp), słodzonych płatków śniadaniowych, granoli i gotowych musli, wód smakowych, soków, napojów i nektarów.
Warto wyeliminować cukier dodany (także z herbaty).
Ważne jest, aby pomiędzy posiłkami (powinny być spożywane w miarę równych odstępach czasu np. co 3-4 godziny) nic nie jeść i nie pić, co ma KALORIE. Kalorii nie ma woda, herbaty bez cukru i czarna kawa. Wszystko inne będzie powodowało wyrzut glukozy we krwi.
Jedząc owoce, należy je ograniczyć do około 300 g dziennie i zawsze łączyć je z produktami dostarczającymi biała lub tłuszczów np. jogurtem naturalnym czy orzechami.
Ważne jest dostosowanie kaloryczności diety do realnego zapotrzebowania.
Warto skonsultować się także z dietetykiem w celu ułożenia diety.
Pozdrawiam.
Cukrzyca ciazowa
Leczenie cukrzycy ciążowej to przede wszystkim regularne badanie cukrów oraz dieta i samokontrola.
https://cukrzyca.pl/cukrzyca-ciazowa/leczenie-cukrzycy-ciazowej/
Jest to całkowicie do opanowania. Trzymam kciuki za wszystkie mamy!
Ja to mam już za sobą, dobre cukry prawie całą ciążę ))
https://cukrzyca.pl/cukrzyca-ciazowa/leczenie-cukrzycy-ciazowej/
Jest to całkowicie do opanowania. Trzymam kciuki za wszystkie mamy!
Ja to mam już za sobą, dobre cukry prawie całą ciążę
Cukrzyca ciazowa
Wejdź na stronę szpitala na karowej, tam gdzieś jest rozpisana dieta. Na str mamyginekolog też są przykładowe jadłospisy. W ogóle dużo jest w internecie przykładowych jadłospisów. Najważniejsze to jeść małe porcje i często, co ok 3h. Zrezygnować z cukrów, słodkich napojów, białej mąki, pić dużo wody z cytryna
Dobrze jest rownież wspomagać się ziołami na regulację poziomu cukru
Od siebie polecam tę mieszankę.
Dobrze jest rownież wspomagać się ziołami na regulację poziomu cukru
Od siebie polecam tę mieszankę.