Małe dzieci do każdego posiłku powinny wypijać około 150-200 ml płynu, podanego w kubeczku. Całkowita ilość płynów wypijanych w ciągu dnia powinna wynosić około 1 litra. Pragnienie dziecka może się zmieniać – jeśli maluch jest aktywny bądź jest gorąco, jego zapotrzebowanie na płyny wzrasta.
Jakie napoje są zalecane dzieciom?
Pragnienie najlepiej ugasi woda mineralna lub napój przygotowany na jej bazie z dodatkiem soku owocowego – taki jak np. Herbatka & Sok HiPP.
Czy małe dziecko może pić lemoniadę i inne napoje gazowane?
Lemoniada zawiera dużo cukru i jest kaloryczna, jednocześnie cechuje się niską zawartością owoców (będących źródłem witamin i składników mineralnych). Dlatego nie zaleca się podawania lemoniady (ani napojów zawierających kofeinę) w celu ugaszenia pragnienia.
Droga Mamo, Drogi Tato,
aby dopasować naszą stronę Internetową do potrzeb i zainteresowań, wykorzystujemy wraz z naszymi partnerami tzw. pliki cookie (ciasteczka). Część z nich jest konieczna do funkcjonowania strony, część z nich możesz kontrolować. Jeżeli klikniecie w przycisk ”Akceptuję wszystkie pliki”, wyrażacie zgodę na używanie wszystkich plików cookies (w tym Facebook a także Google Tag Managera)