Menu

Wiek wczesnodziecięcy – nowy etap w rozwoju Twojego malucha

Gratulacje! Twoja pociecha właśnie skończyła roczek i wkroczyła w kolejną fazę rozwoju – wiek wczesnodziecięcy. Rozpoczyna się bardzo ważny okres, w którym małe dziecko zaczyna aktywnie odkrywać otaczający je świat. Dlatego na tym etapie szczególnie ważna jest prawidłowo zbilansowana, zdrowa dieta, która dostarczy maluchowi energii i odpowiedniej ilości składników odżywczych.

Małe dzieci mają szczególne potrzeby. Powinny otrzymywać posiłki o wysokiej wartości odżywczej i nie wszystkie potrawy z „rodzinnego stołu” są dla nich odpowiednie.

W wieku dziecięcym rozwijają się pierwsze przyzwyczajenia i upodobania, które często utrzymują się przez całe życie – dlatego warto już teraz kształtować prawidłowe nawyki żywieniowe i dbać o odpowiednią, bogatą w warzywa i owoce dietę malca.

Wiek wczesnodziecięcy to okres, kiedy Twoja pociecha pragnie robić wszystko samodzielnie i jeść te same potrawy co dorośli – maluch daje temu wyraz, odkąd tylko zaczyna mówić. Wspieraj dziecko w jego dążeniu do samodzielności i pozwól, aby podczas jedzenia samo próbowało i uczyło się nowych rzeczy.

To niezwykle radosny i ekscytujący czas, jednak rodzice często mają wątpliwości dotyczące żywienia. Zastanawiają się, czy na tym etapie należy wciąż podawać dziecku produkty dla niemowląt i jakie potrawy z „rodzinnego stołu” są dla niego odpowiednie. Aby pomóc Ci w dokonaniu właściwego wyboru, eksperci HiPP opracowali szereg przydatnych wskazówek, które znajdziesz w niniejszym poradniku. Twój maluch właśnie wkroczył w wiek wczesnodziecięcy i ma szczególne potrzeby żywieniowe - w tym ważnym okresie pragniemy wspierać Cię naszymi radami!

Powinnaś pamiętać o tym, aby dostosowywać posiłki do wieku dziecka. Część dzieci potrafi już dobrze przeżuwać pokarm i pragnie jeść dania z „rodzinnego stołu”, inne dzieci potrzebują jeszcze pożywienia o bardziej rozdrobnionej konsystencji. Przy doborze składników istnieją już tylko nieliczne ograniczenia.

Nasze rekomendacje mają charakter orientacyjny – żywienie zazwyczaj nie przebiega wedle sztywnego, ściśle określonego schematu. Czasem dziecko nie będzie chciało zaakceptować niektórych dań, jakie mu proponujesz. Niekiedy jesteś w podróży lub nie masz pod ręką wszystkich składników potrzebnych do przyrządzenia danej potrawy. Nie powinnaś się tym martwić – najważniejsze jest, abyś w miarę możliwości podawała dziecku posiłki zgodne z przedstawionymi wskazówkami. Jeżeli czasem zdarzą się odstępstwa od zaleceń, powinnaś tak zaplanować tygodniowy jadłospis, aby wyrównać i uzupełnić ewentualne braki w składnikach odżywczych.

Warto sięgać po żywność, która jest przeznaczona specjalnie dla małych dzieci – taką jak produkty HiPP po 1. roku życia. Ich receptura została opracowana z myślą o szczególnych potrzebach żywieniowych wieku wczesnodziecięcego, a oprócz tego produkty te doskonale smakują maluchom!

Zobacz produkty HiPP dla małych dzieci

 

Pobierz bezpłatną aplikację HiPP dla dzieci
Pobierz