sen

Porad na forum udziela położna
kasiak85
śr 30.08.2017, 09:16
Awatar użytkownika
sen
jak długo dziecko powinno spać w ciągu dnia? i do kiedy powinno mieć drzemki w dzień. dziecko roczne.
Położna Aldona Korab
czw 31.08.2017, 19:31
Awatar użytkownika
Re: sen
Dzień dobry,
U rocznego dziecka zapotrzebowanie na sen zmniejsza się. Może wtedy wystarczyć już tylko jedna drzemka w ciągu dnia trwająca od ok. 2-3 godzin. Jednak nie ma żadnej normy, która określa w jakim wieku dziecko powinno przestać spać w ciągu dnia. Drzemki w ciągu dnia zależą od indywidualnych potrzeb dziecka. Niektóre maluszki potrzebują 12 godzin snu w nocy i od 2-3 godzin drzemki w dzień, a innym wystarcza 12 godzin snu łącznie na dobę. Jeśli maluszek w dzień będzie miał krótsze drzemki to wieczorem wcześniej będzie senny lub rano później wstanie. Sen w ciągu dnia bardzo korzystnie wpływa na funkcjonowanie organizmu, stymuluje rozwój fizyczny dziecka (podczas snu wydzielany jest hormon wzrostu), uspokaja malucha, daje siłę do zabawy, wzmacnia odporność ( wydzielana jest melatonina podczas snu). Dlatego najlepiej proszę zadbać, żeby dziecko zbyt szybko nie zrezygnowało z drzemek w ciągu dnia, ale należy jednocześnie pamiętać, że do spania nie należy zmuszać. Jeśli dziecko samo zrezygnuje z drzemki w dzień, trzeba wówczas kłaść je wcześniej spać wieczorem. Pozdrawiam
iwolik
sob 30.12.2017, 22:56
Awatar użytkownika
Re: sen
Witam Serdecznie😊 mam pytanie odnoście podnoszenia nóżek podczas snu, mianowicie moja 5 miesieczna córka od jakiegoś czasu zaczęła podnosić nóżki i łapać za pajacyka i podciągać do siebie. Przy tym się troche wierci . Czy może to być kolka w tym wieku czy to jest proba obrócenia się na bok?
Położna Aldona Korab
wt 2.01.2018, 22:35
Awatar użytkownika
Re: sen
Witam,
Gdy niemowlę pręży się, podkurcza i prostuje nóżki, płacze przy tym i trudno jest je uspokoić – wtedy możemy mówić o dolegliwościach kolkowych. Natomiast jeśli Pani córeczka leżąc na pleckach swobodnie macha nóżkami, prostuje je i zgina, chwyta za kolanka, za łydki, za stópki przyciągając je jednocześnie do twarzy, może to tylko świadczyć o prawidłowym rozwoju ruchowym. Jeśli dziecko nie płacze, nie pręży się, machając nóżkami i chwytając je podczas snu nie wybudza się, to nie ma powodu do niepokoju. Niemowlęta w tym okresie uwielbiają bawić się swoimi nogami i zaczynają się same obracać z plecków na brzuszek. Proszę obserwować swoje maleństwo, a do snu najlepiej układać na boczku. Pozdrawiam
Posty: 4 • Strona 1 z 1